Cristina Mureșan
Mamă · Fiziokinetoterapeut
Specializată în sănătatea femeii
Bună!
Sunt Cristina Mureșan, mamă de două ori, fiziokinetoterapeut specializat în kinetoterapie prenatală, postnatală și uroginecologie.
Misiunea mea e simplă: să te ajut să te miști fără durere și să ai încredere deplină în corpul tău, indiferent de etapa în care te afli.
„Mă doare spatele, dar e normal, sunt gravidă."
„Pierd puțină urină când strănut, e normal după ce naști."
„Contactul sexual a devenit dureros, dar evit subiectul."
Nu este normal.
Și nu trebuie să trăiești cu asta.
Am ales să mă specializez în sănătatea femeii tocmai pentru a schimba această poveste. Corpul tău are o capacitate uimitoare de vindecare, are nevoie doar de susținerea corectă și de mișcarea conștientă potrivită etapei în care ești.
Nici în cabinet, nici în programele online
- Presiune să „revii la corpul de dinainte de sarcină"
- Sfaturi despre slăbit rapid
- Antrenamente istovitoare pe un corp care se vindecă
Corpul tău a creat viață. Merită respect, nu presiune.
Abordarea mea
Siguranță și știință
Protocoale medicale clare pentru diastază, masajul cicatricilor și disfuncții pelvine. Nimic la ghici.
Educație
Vreau să înțelegi ce se întâmplă în corpul tău. Când știi cum funcționează planșeul pelvin și respirația, frica dispare.
Funcționalitate reală
Ne antrenăm pentru viața de mamă: să ridici bebelușul fără dureri de spate, să râzi fără teamă, să te simți din nou tu.
Uroginecologie și kinetoterapie pelvină
Sănătatea pelvină cere o pregătire cu totul specială. Formarea mea îmi permite să fac evaluări clinice complete, inclusiv evaluarea internă a mușchilor planșeului pelvin, ca să identific exact sursa durerii, a slăbiciunii sau a tensiunilor.
Nu tratez simptomul. Tratez cauza.
Folosesc terapie manuală, tehnici de eliberare miofascială și programe de exerciții complet personalizate. Lucrăm într-un spațiu intim, fără judecată, unde orice întrebare despre corpul tău este binevenită.
Studii și certificări
- Master în Fizio-kinetoterapie, UMF Târgu Mureș
- Licență în Kinetoterapie, UMF „Iuliu Hațieganu" Cluj-Napoca
- Certificat Specialist Reeducare Uroperineală
- Specializare Kinetoterapie pre și post natal
Fie că ai o întrebare, nu știi de unde să pleci sau ești pregătită să programezi prima ședință, scrie-mi. Răspund personal.
Programează-teNu știi ce să alegi?Cu ce te pot ajuta la cabinetul din Cluj+40 751 467 519cristinavmuresan@gmail.comBody Move Studio, str. Nicolae Tonitza 2A, Bună Ziua, Cluj-NapocaTe susțin să găsești echilibru și forță prin mișcare.